Kamu Patah Hati

by Abu Ubaidillah (16.02.2021)

Email Reply

Tidak ada yang tahu pasti ketika seseorang bisa bangun dari kesedihan. Namun, dikutip dengan studi independen, sebuah studi tentang Journal of Posy Psychology mengatakan, butuh 11 minggu bagi seseorang untuk merasa lebih baik setelah melanggar.

Selain itu, studi terpisah yang disebutkan 18 bulan adalah ayat alkitab tentang patah hati waktu yang tepat bagi seseorang untuk pulih dari kesedihan karena pernikahan berakhir.

Pada kenyataannya, patah hati sangat sedih dan terlihat sangat berbeda untuk semua orang. Tidak ada waktu untuk memastikan ketika seseorang dapat memulihkan atau bangun dari kesedihan.

Ini juga dibenarkan oleh Ikhsan Bella Persada, M.Psi., Psikolog. Dia mengatakan tidak ada waktu ketika seseorang bisa pulih.

Namun, beberapa fase dapat menjadi tanda bahwa seseorang telah pulih dari kesedihan.

Pertama-tama, Anda mulai membuka dengan orang lain. Sebagai aturan umum, seseorang yang hancur di hati akan enggan untuk menjadi akrab dengan orang-orang baru. Ini karena Anda masih macet dan fokus pada yang pertama.

Namun, jika Anda dapat mulai membuka dengan orang lain, itu kabar baik untuk diri sendiri! Kedua, jangan merasa cemas atau sedih ketika mendengar mantan Anda.

Menurut Ikhsan, langkah-langkah kesedihan paling serius adalah ketika Anda menangis, stres, kecemasan, bahkan jantung berdetak ketika Anda mendengar nama orang yang membuat Anda bangkrut

Jika kondisi di atas tidak akan lagi terjadi, itu adalah tanda lain bahwa Anda telah pulih dari kesedihan cinta. Dan akhirnya, Anda bisa berdamai dengan diri sendiri.

"Savelin dengan dirimu sendiri. Tidak ada orang lain. Menyalahkan diri sendiri karena apa yang terjadi pada hubunganmu dan pasanganmu. Semakin cepat kamu berdamai dengan dirimu sendiri, semakin sakit hati akan menghilang. Kamu tidak bisa memaafkan atau Rekonsiliasi dengan orang lain, jika Anda belum berdamai dengan diri kita sendiri, "kata Ikhsan.



This website uses cookies

You consent to our cookies if you continue to use our website.

About Cookies